பி.எம்.இந்தியா
முழங்கால் வலியைக் குறைத்து மூட்டுகளுக்கு நன்மைகளை அளிக்கும் பத்ராசனம் யோகாவை விவரிக்கும் விரிவான காணொலியை பிரதமர் திரு. நரேந்திர மோடி பகிர்ந்துள்ளார். இந்த யோகாசனம் வயிற்றுக்கு மிகவும் நல்லது.
சமூக ஊடக எக்ஸ் தளத்தில் பிரதமர் பதிவிட்டுள்ளதாவது:
“மூட்டுகளை வலுப்படுத்தும் பத்ராசனம், முழங்கால்களில் வலியைக் குறைக்கிறது. இது வயிற்றுக்கும் நல்லது.”
***
AD/RB/DL
(Release ID: 2025837)
Bhadrasana is good for strengthening the joints and reduces pain in the knees. It is also good for the stomach. pic.twitter.com/KcJcxsz4Un
— Narendra Modi (@narendramodi) June 17, 2024
भद्रासन का अभ्यास जोड़ों को मजबूत बनाता है और घुटने के दर्द को कम करता है। यह पेट की तकलीफों को दूर रखने में भी मददगार है। pic.twitter.com/3fJ0h9IvLp
— Narendra Modi (@narendramodi) June 17, 2024
