ପିଏମଇଣ୍ଡିଆ
ପ୍ରଧାନମନ୍ତ୍ରୀ ଶ୍ରୀ ନରେନ୍ଦ୍ର ମୋଦୀ ଆଜି ଭଦ୍ରାସନ ଯୋଗର ବିସ୍ତୃତ ଭିଡିଓ ଶେୟାର କରିଛନ୍ତି । ଗଣ୍ଠି ପାଇଁ ଏହାର ଉପଯୋଗିତା ସହ ଏହି ଯୋଗ ଅଭ୍ୟାସ ଦ୍ୱାରା ଆଣ୍ଠୁ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହ୍ରାସ ପାଇଥାଏ ବୋଲି ଉକ୍ତ ଭିଡିଓରେ ବର୍ଣ୍ଣନା କରାଯାଇଛି। ଭଦ୍ରାସନ ଯୋଗ ସ୍ଥିତି ମଧ୍ୟ ପେଟ ପାଇଁ ଭଲ ଅଟେ ।
ପ୍ରଧାନମନ୍ତ୍ରୀ ଏକ୍ସରେ ପୋଷ୍ଟ କରିଛନ୍ତି ;
“ଭଦ୍ରାସନ ଗଣ୍ଠିକୁ ମଜଭୂତ କରିବା ପାଇଁ ଭଲ ଏବଂ ଆଣ୍ଠୁ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହ୍ରାସ କରିଥାଏ । ଏହା ମଧ୍ୟ ପେଟର ସମସ୍ୟା ଦୂର କରିବା ସହାୟ ହୋଇଥାଏ ।”
Bhadrasana is good for strengthening the joints and reduces pain in the knees. It is also good for the stomach. pic.twitter.com/KcJcxsz4Un
— Narendra Modi (@narendramodi) June 17, 2024
SR
Bhadrasana is good for strengthening the joints and reduces pain in the knees. It is also good for the stomach. pic.twitter.com/KcJcxsz4Un
— Narendra Modi (@narendramodi) June 17, 2024
भद्रासन का अभ्यास जोड़ों को मजबूत बनाता है और घुटने के दर्द को कम करता है। यह पेट की तकलीफों को दूर रखने में भी मददगार है। pic.twitter.com/3fJ0h9IvLp
— Narendra Modi (@narendramodi) June 17, 2024
