પીએમઇન્ડિયા

પ્રધાનમંત્રી શ્રી નરેન્દ્ર મોદીએ ભદ્રાસનનો વિગતવાર યોગ વીડિયો શેર કર્યો છે જેમાં સાંધાઓ માટે તેના ફાયદાઓ વર્ણવવામાં આવ્યા છે, જે ઘૂંટણમાં દુખાવો પણ ઘટાડે છે. ભદ્રાસન યોગ આસન પેટ માટે પણ સારું છે.

પ્રધાનમંત્રીએ X પર પોસ્ટ કર્યું;

“ભદ્રાસન સાંધાને મજબૂત કરવા માટે સારું છે અને ઘૂંટણનો દુખાવો ઓછો કરે છે. તે પેટ માટે પણ સારું છે.”

“भद्रासन का अभ्यास जोड़ों को मजबूत बनाता है और घुटने के दर्द को कम करता है। यह पेट की तकलीफों को दूर रखने में भी मददगार है।”

Bhadrasana is good for strengthening the joints and reduces pain in the knees. It is also good for the stomach. pic.twitter.com/KcJcxsz4Un

— Narendra Modi (@narendramodi) June 17, 2024

भद्रासन का अभ्यास जोड़ों को मजबूत बनाता है और घुटने के दर्द को कम करता है। यह पेट की तकलीफों को दूर रखने में भी मददगार है। pic.twitter.com/3fJ0h9IvLp

— Narendra Modi (@narendramodi) June 17, 2024

AP/GP/JT

સોશિયલ મીડિયા પર અમને ફોલો કરો :  @PIBAhmedabad    /pibahmedabad1964    /pibahmedabad  pibahmedabad1964@gmail.com